AquaTonic
Un cours d’aquagym dispensé sans matériel, il sera votre allié pour améliorer votre cardio grâce à ses exercices dynamiques, tout en tonifiant votre silhouette.
AquaRenfo
Moins dynamique que son prédécesseur, l’Aquarenfo est un cours dans lequel on utilise toute sorte de matériel augmentant la résistance de l’eau, afin d’entretenir votre capital musculaire.
AquaBoxing
Un véritable cours de boxe dispensé dans l’eau, idéal pour libérer le stress du quotidien et bruler des calories !
AquaCAF
Cuisses/Abdos/Fessiers, galbez vos jambes, bombez vos fessiers, sculptez votre taille !
AquaTraining
Un cours ludique, dispensé sous forme d’atelier, dans lequel vous aurez la possibilité de faire du bike, et du tapis de course dans l’eau.
Aquabike
Sa réputation n’est plus à faire, si vous souhaitez faire disparaitre la peau d’orange, affiner votre taille, tonifier vos jambes et entretenir votre cardio, l’Aquabike est le cours conçu pour vous. Pensez à vous munir d’une paire de chaussure dédiée aux activités aquatiques.
ATTENTION Prévoir des chaussures d’aquagym pour votre confort